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中医瘦身三管齐下让你轻松瘦身方法

标签:耳疗,脐疗,针灸疗法,中医瘦身,中医瘦身
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导读:生活水平的不断提高,肥胖人数也越来越多,而最新一项研究表明,这个世界对胖子充满恶意。肥胖的学生在学校容易被人欺负,深深的感受到了来自这个世界的恶意。要如何避免肥胖呢?中医减肥分为针灸疗法、脐疗和耳疗,三管齐下。
 生活水平的不断提高,肥胖人数也越来越多,而最新一项研究表明,这个世界对胖子充满恶意。肥胖的学生在学校容易被人欺负,深深的感受到了来自这个世界的恶意。要如何避免肥胖呢?

耳疗,脐疗,针灸疗法,中医瘦身,中医瘦身
 
中医减肥分为针灸疗法、脐疗和耳疗,三管齐下。
 
针灸疗法:
 
医生会有选择地扎一些穴位,扎针时间40分钟。针灸扎法不会疼痛,如同小蚂蚁咬了一下。扎过以后,没有针眼,有一些青紫现象,但马上就会消失。要求隔一天扎一次。以上三种疗法同时使用,协同作用。对于多少天为一个疗程,没有定数,根据个人肥胖程度来定。敏感型体质的人十几次就可达到瘦身目的。
 
耳疗:
 
用研制的中草药贴在身体的穴位处,贴哪些穴位,由医生根据个体的不同进行选择。如多贴在一些调节女性内分泌和改善肠胃功能的穴位上。帖在耳部穴位上的中药在治疗期间要经常按压,不要回到家就撕掉。即使打湿了也没有关系,水分有助于药物的再一次吸收。
 
脐疗:
 
也是用研制的纯中药敷在肚脐上。保留3—7天,然后再换一次。同样洗澡时如果打湿了,不用担心影响效果,进水后更有利于药物透过皮肤重新吸收。脐疗最大的好处是可以减去腹部多余的赘肉。同时还能调节肠胃功能,可抑制胃酸分泌过多,纠正异常食欲,促进新陈代谢。
 
 
 
疗程中的注意事项:
 
1、经期、孕期或哺育期的女性;严重高血压患者和精神病患者禁止采用这种疗法。
 
2、注意科学饮食。高糖、高脂肪、高淀粉、油炸食品禁吃。不要喝饮料,茶水最好。要补充蛋白质,可以吃一点精肉。
 
3、不要做剧烈运动,不提倡大运动量的活动,不主张耐力性强的运动。可以散步、跳舞、仰卧起坐,不可以跳健美操和游泳。
 
 
(责任编辑:泽瑞)
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