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京骨(Jīnggǔ)穴

标签:京骨,京骨穴,足底穴位,足太阳膀胱经
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导读:京骨(Jīnggǔ)穴,现代常用于治疗高血压、落枕、腰肌劳损等。配风池、天柱主治头痛项强。
 【穴位图】
 
京骨(Jīnggǔ)穴,现代常用于治疗高血压、落枕、腰肌劳损等。配风池、天柱主治头痛项强。
 
【所属经络】
 
     足太阳膀胱经

【取穴法】
 
 
     正坐垂足着地或俯卧位。沿着小趾后面的长骨往后推,可触摸到一凸起(即第5跖骨粗隆),其凸起下方掌背交界线(即赤白肉际处),按压可及一凹陷处,即为本穴。
 
 
【特定穴】
 
     原穴
 

【京骨穴名解】
 
 
  (1)京骨。京,古指人工筑起的高丘或圆形的大谷仓也。骨,水也。该穴名意指膀胱经的湿冷水气在此聚集。本穴物质为膀胱经吸热蒸升的水湿之气,性寒凉,在本穴为聚集之状,如同储存谷物的大仓,故名。
  (2)膀胱经原穴。本穴物质为天部的寒凉水气,气血场范围大,最能体现膀胱的气血之性,为膀胱经寒湿水气的输出之源,故为膀胱经原穴。
 
 
【京骨穴的准确位置】
 
 
  定位:第5跖骨粗隆下方,赤白肉际处。
  解剖:在小趾外展肌下方;有足底外侧动、静脉;布有足背外侧皮神经,深层是足底外侧神经。
 
 
【按摩京骨穴的作用】
 
 
  主治:1. 头痛,项痛;
  2. 腰痛;
  3. 癫痫。
  功效:清热止痉,明目舒筋。
  操作:直刺0.3—0.5寸。
 

【京骨穴穴位配伍】
 
  配风池、天柱主治头痛项强。
 
 
 
(责任编辑:云端)
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